大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本健身Yes！曲線Coming！解開瘦身&曲線運動的100個迷思，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~【博客來貨幣推薦書單】
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
你想知道為什麼天天運動卻還是沒有美麗的身體線條嗎？難道持續運動不是就一定會瘦嗎？可以只練手臂再練出人魚線嗎？現在網路資訊發達，常常有人為了擁有人魚線、王字肌等美麗的身體線條，在網路搜尋資訊並以訛傳訛學習了很多運動方式，導致很多人對運動充滿誤解與幻想，一直用錯誤的方法增加身體壓力！也有很多人不了解自己的身體，最後造成傷害健康的結果！
而泛濫的廣告詞「只要做這個」、「只要幾週」、「只要吃這個」你一定常常信以為真卻一點效果都沒有！專業的邱柏學健身教練告訴你，唯有把錯誤觀念通通丟掉，才能打造出自我喜愛的美麗身材，讓你訓練有方向有效率，早日達成健身目標！！
106個你不能不知道的運動真相，讓你提升自我健康，找到正確運動方法。
本書特色
◆?? ?書中提供正確養肌訣竅，健身、減重、線條一次到位！
◆?? ?提供簡易在家健身法，按圖索驥一步步在家照著做，動作簡單有效，局部、全身精壯雕塑，不會遇上最難以克服的健身撞牆期，10週就能瘦出結實健美肌！
◆?? ?解惑你以為的100運動迷思，完全打造喜愛運動或運用運動減重不能不看的誘因！
◆?? ?以自身經驗分享減重以及健身的冠軍歷程，說明健身瘦身的好處，極具說服力！
老師親身示範在繁忙的生活中利用幾分鐘的時間，就能輕鬆達到十週瘦五公斤的有效瘦身法則，只要跟著老師運用簡易的運動方法就完成！
須知：
作者： 邱柏學
新功能介紹- 出版社：台視文化
新功能介紹 - 出版日期：2014/05/20
- 語言：繁體中文
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【博客來投資理財推薦書單】 2016年08月11日 19:26
▲富少王思聰籌備網路節目《Hello！女神》，參賽者被網友轟無腦。（圖／翻攝自微博）
記者李玟儀／綜合報導
由大陸富少王思聰策畫的網路直播選秀節目《Hello！女神》，優勝者將會以女團的形式出道，近日前十強已經出爐，但卻在直播中受到許多網友的批評，因為這些90後的參賽者，竟然連最基礎的九九乘法都背錯，讓網友大傻眼，直呼「這節目是對『女神』一詞最大的玷汙」，連王思聰都看不下去怒而摔筆。
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據《新浪娛樂》報導，《女神》節目透過4個城市的海選挑出了18位參賽者，儘管王思聰投入了大筆資金，但參賽者的才藝卻很粗糙，最一般的唱歌跳舞都零零落落，而知識考核更是慘不忍睹，包括「亞當夏娃吃的是什麼水果」、「《紅樓夢》葬花的是誰」、「桃園三結義是哪三人」等問題，參賽女孩都回答錯誤。
甚至有參賽者連九九乘法的口訣都不熟悉，脫口而出「6乘以9等於32、7乘以9等於58......」，讓身為評審的王思聰、林更新一臉尷尬，直說「讀書真的很重要」，而網友看了直嘆氣，「這些女孩用生命告訴觀眾何謂胸大無腦」，還有網友說真不知道這些女孩是怎麼生存下來的。
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