RRRRE5T91165WRFV26D
其他資訊
「跳動式健走」即在健走的同時，利用「彈力腳」將全身肌腱拉動關節上下自然彈跳。注意，「健走」指的是健康式的走路，應該越走越健康。而不是一般所謂的「走路」，走路可能越走越不健康，反把健康給走掉走丟囉！「姿勢」「裝備」和「心態」決定我們每個人，是否真正能長期健康地享受某種運動精髓的重要因素。讓「健跑」與「健走」這對恩愛夫妻，在您的人生旅途中，為您的健康把關，真正能夠從體內到體外相輔相成，做到增香增色發光發熱。這本著作，人生實戰小撇步，我親自陪著讀者每天「健跑」四千二百步，也就是每天玩「健跑」三十分鐘。
讓「健跑三十分鐘」自然融入生活中，有如每日三餐。定量定時，生命泉源，活氧排毒，不可或缺。來，讓我們開懷地為「健跑」歡呼。
作者簡介
焦淑梅
旅美20餘年，早期辛苦拉拔兩個兒子，兒子自立後 積極圓自己人生的夢，不但面對挑戰，也勇於尋找挑戰。成功挑戰三個國際馬拉松，並領悟運動新觀念：成功+健康+藝術。也就是運動健康，健康運動。
作品：「 DVD有聲書踢踏舞功入門30招」、「生命腳力–老媽挑戰馬拉松（附VC D）」「踢踏 舞人生（附VCD）」、「焦淑梅跨世紀感恩藝術歌曲唱會實況C D」、「搶救膝關節（CD＋DVD有聲書）」
- 作者： 焦淑梅 新功能介紹
- 出版社：三藝文化 新功能介紹
- 出版日期：2008/10/15
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲狗狗臉被咬2口後腫成豬頭。（圖／翻攝自The Dodo，下同） 寵物小組／綜合報導 佛羅里達發生比特犬與毒蛇纏鬥的事件，比特犬Paco和Slayer日前跟小主人們在自家早地上玩耍，途中有一條銅頭蝮爬行經過，狗狗上前吠叫並做出攻擊，雙方兩敗俱傷，其中Paco的關節處遭蛇吻，而Slayer的雙頰被咬了2口，臉直接腫成豬頭。 據外媒報導，Slayer的飼主Melissa表示，當時庭院只有2個孩子在草皮上玩耍，2隻狗狗守護在身邊，當牠們看到蛇經過，馬上不停地吠叫並嘗試攻擊，因此吸引到大人們的注意「當我們出去看的時候，蛇已經死亡」，而狗狗也因為被毒蛇咬傷，傷口開始腫脹、出現垂涎的症狀，事後立即被送獸醫院治療。 ▲2隻狗狗順利恢復健康。 此次事件引起當地媒體廣大的報導，2隻狗狗與毒蛇纏鬥的行為被稱讚是「忠犬護主」。不過這些言論也引來生態專家和其他網友的不滿，因為對蛇來說，不論是人類或是貓狗，都不是牠們的獵物。從動物的習性來看，有蛇跑到住宅不一定是「刻意入侵」，可能只是意外經過，而且牠們多半也不會主動攻擊，更不會輕易浪費毒液，除非是受到生命威脅。 過去有不少貓狗跟蛇搏鬥的案例，常常都是兩敗俱傷收場，或是蛇被攻擊而死，很多飼主會誤以為這是「護主」的行為，放任牠們去跟蛇對峙打鬥，這些行為看在蛇類專家眼中十分不妥。專家建議，千萬不要放任貓狗跟蛇去對峙，如果遇到類似的情況，第一時間應該將貓狗帶離開現場，避免牠們打鬥，並且保持「一個蛇身」或「一公尺」的安全距離，蛇也會自行離去，這樣子就能避免雙方遭受到不必要的傷害。
▲數學教授變「超級捐精男」，幫24名女人生下29個小孩。（圖／翻攝自TheMauryShowOfficial 的YouTube） 國際中心／綜合報導 紐約40歲數學教授內格爾(Ari Nagel)秉持著助人為善的精神，靠著「免費捐精」成功幫助24名女性生下29個小孩，他上電視節目時不但暢談自己13年來的捐精心得，還強調他人生的任務就是幫助想生子的女人懷孕，之後還有3個孩子將會出生。 有「超級捐精男」之稱的內格爾24日接受The Maury Show節目採訪，「如果有人想要我的精液，我絕對不會拒絕，那些女士會支付我飛往以色列、台灣、越南，和幾乎美國每個州的機票」，求救女性無論是任何宗教、種族、異性戀或同性戀他都來者不拒，然而他的老婆知道他的「善行」後，卻是十分不能諒解。 內格爾的授精方式分為兩種，有時會約女子直接在公廁以「真槍實彈」方式「交貨」，有時則是他自行「打槍」後，再將裝有「子孫」的月經杯交給女子，接受過幫助的女子大都對他的服務十分滿意，稱讚他人帥、幽默，而且還是免費的。雖然許多女性都想要內格爾的精子，兒女滿天下的他，過去也5度被告，還有許多許女性事後跟他索取贍養費，打算50歲時可能會正式收山。 ▼男子13年來環遊世界各國幫有需要的女人生下小孩。（圖／翻攝自TheMauryShowOfficial 的YouTube）
▲數學教授變「超級捐精男」，幫24名女人生下29個小孩。（圖／翻攝自TheMauryShowOfficial 的YouTube） 國際中心／綜合報導 紐約40歲數學教授內格爾(Ari Nagel)秉持著助人為善的精神，靠著「免費捐精」成功幫助24名女性生下29個小孩，他上電視節目時不但暢談自己13年來的捐精心得，還強調他人生的任務就是幫助想生子的女人懷孕，之後還有3個孩子將會出生。 有「超級捐精男」之稱的內格爾24日接受The Maury Show節目採訪，「如果有人想要我的精液，我絕對不會拒絕，那些女士會支付我飛往以色列、台灣、越南，和幾乎美國每個州的機票」，求救女性無論是任何宗教、種族、異性戀或同性戀他都來者不拒，然而他的老婆知道他的「善行」後，卻是十分不能諒解。 內格爾的授精方式分為兩種，有時會約女子直接在公廁以「真槍實彈」方式「交貨」，有時則是他自行「打槍」後，再將裝有「子孫」的月經杯交給女子，接受過幫助的女子大都對他的服務十分滿意，稱讚他人帥、幽默，而且還是免費的。雖然許多女性都想要內格爾的精子，兒女滿天下的他，過去也5度被告，還有許多許女性事後跟他索取贍養費，打算50歲時可能會正式收山。 ▼男子13年來環遊世界各國幫有需要的女人生下小孩。（圖／翻攝自TheMauryShowOfficial 的YouTube）
霧峰泌尿道結石治療效果好的中醫診所石岡性藥推薦的中醫門診大溪提升性能力中醫推薦太平性功能障礙治療有效的中醫診所推薦楊梅不舉原因治療效果好的中醫診所
新屋排尿障礙中醫推薦 桃園八德尿路感染成效顯著的中醫治療門診 台中廣和中醫評價很好潭子排尿障礙成效顯著的中醫治療門診 台中老公不舉中醫推薦 台中廣和中醫評價很好太平攝護腺炎治療有效的中醫診所推薦 石岡早洩治療有效的中醫診所推薦 台中推薦專門看腎虛的中醫診所大溪攝護腺肥大推薦的中醫門診 林口夜尿推薦的中醫門診 男性同胞都推薦的泌尿科中醫診所大雅泌尿科治療效果好的中醫診所 西屯治療早洩中醫推薦 台中推薦專門看腎虧的中醫診所
留言列表
